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June 16 大概2月底3月初的时候，买了一只小兔子，当然是觉得可爱，最主要的是性格温顺，不会反抗。。。买的时候刚生10天，拿回家很怕它死，总觉得随时可能跟了嫦娥变仙兔，所以买了兔粮、兔草、水壶、兔笼、草垫、锯末，还有兔零食，软木的刺猬弟弟磨牙玩具，有机绵的加菲猫玩偶等等，打算负责任的好好养。虽然多年前也养过，但都拿纸箱对付了，不知道这是不是活不长的原因。于是这次比较认真。。。
由于刚买的时候个头很小，比鸡蛋也就大一点儿，又是黄白色的毛，所以，就叫小鸡蛋了！鄙人自称它姐姐，它当俺妹妹。。
 
这是它买回来一周多的样子，从出生算应该有20天了，当时真的很小、很可爱，可以站在手心里，爪子也不尖，牙还没多长。给它准备了2个蝴蝶结，一个红色的，一个银色的，给它轮换戴，跟我的是亲子装，我戴什么颜色它也得跟着。。
这是3个月后，也就是这个月初的样子。个头大了，什么都长了，就是没长脑子。。每天就知道吃，吃完就拉，然后卧着，催得肥硕。连胡子那的两撮黄毛面积也越来越大，耳朵变得很扇风~
 
兔笼——狗笼——狗房，这个转变发生在这3个月间。给它原配的兔笼已经是大号兔笼了，绝对的够用，在里面能蹦能窜；但是为了给它提供更优越的条件，为了它长身体不受限制，毅然给它换了哈士奇用的狗笼！绝对的奢侈。。把我家阳台占了一半，这下好了，在里面从来都是跳着走道，笼子的2个对角线都是一跳而过，除了喂兔粮，蔬菜瓜果我都放笼子顶，它得站起来才够得着，于是乎，这促成了它身体的快速发育。等这家伙个头大了可爱不复的时候才认识到这点显然已经晚了。
后来，小鸡蛋终于回归了自然。由于天气渐热掉毛的厉害，我家阳台已经被它废了，什么都干不了。把它送往居住一楼的朋友家，刚到别人家，就把人家的狗房占了，那可怜的狗也才住上私房一周；偷吃人家地上种的葱，自己被呛到。 
看窝守门，死占据点。绝不让狗！
当然，还是趴着最舒服。。尤其是趴别人窝更舒服。小鸡蛋的招牌动作。伸展肢体，散热也快。。
当然，它还会垂耳，冒充下名贵品种可是我们的绝招，这是我训练过硬的有素成果。不过，因它抓破我而去打的疫苗银子，和它造的钱财，五只名贵兔子也有了...
最后，总结：动物轻易养不得，费精力花银子，又爱又恨，送走还感伤。。
April 22 春天就是诗意的开端。眼下正值四、五月份，更是美好的气候,由衷的觉得上班好像就是在浪费,这么美妙的天气，让人不禁懒洋洋的。至少我是懒洋洋的。。。每天下班看到还很灿烂的阳光，庸懒之意就上来了。马上到五一了，五一过去这一年又快一半了，时光怎么就这么快呢~
清明加上之后的一周，南下玩了将近10天，真是不错的旅行，回京长了5斤肉。。特别的惭愧，但依然无悔，再给我一次机会，一定朝10斤奋进！ 4月4日从北京出发抵达武汉，在武汉玩了2天，黄鹤楼，长江大、二桥，东湖，武大，江滩；坐车到宜昌，从宜昌到三峡大坝，看截流纪念园，吃住屈原故里秭归；从秭归开始坐客船逆长江而上，途径湖北最西的一个县——巴东，就进入了重庆；在重庆先停靠巫山，我的天，那的烤鱼好吃到爆！为了烤鱼，在巫山专门多住了一天，就住在烤鱼店下面的宾馆。。瞧我这出息吧，不过我觉得全国的烤鱼都逊色于这儿，不错巫山最有名的还是小三峡，包了条船在小三峡和大昌古镇好好玩了把，总之，巫山吃的好、玩的好、住的好，让人内心的情感和“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”一样澎湃；怀着对烤鱼的不舍，坐快艇到了奉节，去了白帝城，三峡大坝截流后把白帝城淹成个孤岛了，不过岛上环境清新幽静，还有群猴出没，真对应了李白“两岸猿声啼不住”；从奉节继续西上到重庆市，感觉重庆市是比重庆其他地方大，虽然也有现代的一面，但城市整体建设不是很完备，破旧的老房子非常多，而且可能因为潮湿所以发黑，住在解放碑，虽然繁华，可逛了好几天真没觉得重庆美女如云，大失所望。。坐了长江索道、在朝天门坐四星级游船的两江夜景游览，长江两岸甚是比嘉陵江强多了啊！ 去了磁器口，感觉和上海的七宝一样，就是地方古老有历史、但新盖的仿明清建筑，里面都是卖特产的和游客；上了歌乐山，进了白公馆、渣滓洞受教育，不过这个地方简直是太潮太潮了，没出汗感觉皮肤都黏黏的，在渣滓洞看见有生以来最肥的狗，尾巴都足足有一个重庆姑娘手臂那么粗！最后从重庆回京，奇异坐飞机从来没反应的我在途中一直耳鸣，话说去乌鲁木齐那么久也无恙。
三峡的西陵峡、巫峡、瞿塘峡在三峡大坝截流后景观大变，大多都成了高峡平湖，甚至有的地方已根本没峡的感觉了，水位实在高了太多。昔日那种险峻、湍急早已不见，如今只有巫山的小三峡、小小三峡还有往昔风光的影子。这一趟下来，深感中国旅游业的混乱和无序，有资源和没资源的当地政府、旅游局、甚至老百姓村民都想从旅游中发大财，很多地方都是强制购买、捆绑景点销售，让旅游者根本无从选择，选择前知情不详，知情后追悔莫及，反正名声大了，来的人排队，没人指望你来二回。虽然现在不从事旅游了，但是想让我吃亏上当还是不可能的，很多地方避免了额外开销。但是人都不傻，掏了钱是会明白得到的是否所值，这影响的是整体旅游业的声誉，深感这样不是好的规律和循环。
在三峡大坝，找当地村民当向导爬上了好几个土山，从不同角度看大坝。坝确实很长，但是没有想像中宏伟。五级船闸还是很大滴，几十层楼高是没问题，航拍效果会非常好。
从黄鹤楼上看长江大桥。大桥确实挺高，也依然有武警站岗。有水的城市总是雾气多，武汉城市算大，但建设的还差很多。
黄鹤楼下。昔日的江南三大名楼，名声依旧，但江水已变，相信古时的水一定很清。武汉旅游的摇钱树，买了门票楼里的电梯竟然还要收费，同是新楼，西湖的雷峰塔电梯就免费。。。
从船上看重庆港。两江游览是重庆市内旅游的重头戏，但雾城多雾，不但每天早晨，晚上有时也一样。重庆港有十多个码头，码头的船有旅游的、住宿的、吃饭的、拉煤的、工业用的，水位非常低，江水已没有三峡的碧绿，像黄河。
磁器口。确实热闹。吃的耍的都有。特产应有尽有，但价钱和大型超市差很多。重庆确实是山城，高高低低的楼依势而建。但由于潮湿所以楼房很容易显旧。还有一处叫洪崖洞，也是民俗旅游区，历史悠久，在嘉陵江畔阁楼结构建造。江上看其夜景很漂亮。
从去年的清明，整整一周年了！这一年经历了许多，唯有变化一直在生活中。
February 10 年后北京上班的一周，开车的心情真是前所未有的舒畅，及其的舒畅，因为返乡的和公务车都不在路面上，所以无论到哪里、无论几点钟都不堵车，每天开车心里跟捡到多大漏儿一样，可惜这周就必然开始不一样了。。 周末天气好，去了北京昌平、延庆与河北张家口交界的塞外野长城，爬几个山头，走走残长城，最后晚上住在昌平的长峪城村民家。晚上吃吃野猪、狍子等各种野味，烧柴火用柴锅炖出来的东西和城里的就是不一样。夜里睡热烘烘的炕头，甚是舒坦。晚上村里庆元宵村民自编自演戏剧，谓之社戏。演员服装和妆面都很粗糙，有的配角像被临时拉壮丁充当上去的，上了台不知所措，虽然和在长安大剧院看戏的环境是天壤之别，但是这些村民却真是显的天真又可爱。
快进入长峪城村的山腰上有一处水库,因天寒结了一两米的冰,很空旷很意境,so,冲下去了...
被水库大坝拦截的地方的水全部也结了冰,形成冰瀑,队员用随身携带的铲子在冰上凿落脚点,"攀冰"!
位于北京昌平、延庆与河北张家口交界的这片山脉上有许多道长城,也是八达岭长城的外城,称之塞外长城。这些长城显然已经破旧不堪，甚至不能延续蜿蜒，断与残是给人最直观的印象。
请问见过如此天仙配的白娘子与许仙吗（右图）？
村民日常很少文娱活动，平日充其量也就是看看电视。所以能有现场可以观看的戏曲，当然几乎整个村每家人都有来。但是，比起我们登山的大队伍的好奇心和摄友们的狂热，只有及少的村民挤到了看台前，其余都只有远远的站在后面。。。 也许在穿的光鲜艳丽的城里人和他们扛的单反长枪短炮面前，他们不免自卑与避让，想想看，几乎这是村里唯一的娱乐活动，一年也不一定能有几次，而我们这些外来者就是尝个新鲜，也看不懂，也没几个真是在看戏，满足自己的猎奇心罢了。于是看得我很不忍心，所以照了几张照片就走了。
这是这次队伍在冰上的合影。人数多了点，但走的很协调。
周末玩完了，这周又要准备报纸新的选题了，要为下期忙活了~ 昨天元宵，年过去之后，希望有更多新的希望。 January 06 为了做1月的报纸关于采访金典董事长的准备,昨天我先去了其私人美术馆--今日美术馆,元旦过后为了下期的出版又该逐渐开始忙起来,做编辑同时也做记者刚开始的时候有一点不适应,又要采访又要编稿子又要排版,总感觉时间不够用. 因为我们中国企业报是中国企业联合会、中国企业家协会主办的全国性经济类大报,当年陈云提写的报名，所以总是感觉内容很宏观、言论很官方,充满了政府性质. 可是现在也在逐步做改变,使其内容和版式都变的活泼犀利起来. 去年年底我作为其中4个版面的责任编辑开始了报纸新刊的编辑工作，可因为我们社在很多实际运作中采用的是采编合一的方式,所以对外我也要以记者身份做采访. 当然,不免有十分忙碌的时候,平安夜的时候就因排版责校加了班,之前因组稿编稿写到半夜四点. 但是,总体的环境是宽松的,我的岗位平时也不是严格的坐班制度,大多时候人还是很自由的,报社为提供平台,前方的路就靠自己走了. 我们的采访对象主要是各行企业家,也有一些与大企业有签约合作的艺术家. 采访对象都是具极高社会地位与威望,各自行业的绝对领跑人. 与他们的接触中确实能领悟到一些东西, 带你的思想去攀升一个又一个高度.
采访的 金典鸿运集团今日美术馆
好久没更新,以至于windows live改了版都不知道, 上传照片传了半天, 程序好像复杂了...用的时间也多了...有些仓惶中..
最新造型曝光?! 哈哈,这个当然不是我... 是我照的. 元旦假日中在朋友的棚里拍了组古装,这个姿态是我摆的,但是那朵花儿嘛,造型师..造型师...
这个才是本人! 在寒冷的黑夜中拍夜景,和心爱的D700! 在11月的思想斗争中,终于狠下心舍去了D3, 上了D700,这已足用. 和它才相处一个月,但是每拍就发自肺腑的觉得它---真好! 绝对的没话说. 目前用它拍过地位最高的人是在京西宾馆出席会议的国务院副总理!
两图均为俺可爱的家乡——郑州. 元旦回去了一礼拜,闲时扛上700去拍照.上图为国际会展中心,下图是围绕它的建筑群... 刻骨铭心的就是那个冷啊,虽然比北京好多了,可是拍摄是不能动的嘛... 下面再上几个,让大家多看看我们郑州.
下面是在会展中心的广场上, 人们放许愿灯的情景. 有点像过去的孔明灯,里面点上火后慢慢的氢气充满纸灯内, 就自然飞了起来. 十元一个,很受欢迎~
 是否总是孩子们才能有着最期待的眼神与最真挚的情感表达
最后,去了离这里不远的朋友家. 此人原先养了猫、狗、鱼、龟、耗子、兔子等百态生物,现经自然界的优胜汰劣,猫与狗已成功胜出, 猫名为"momo",狗名为"过来". 猫除了伸着爪子往鱼缸里抓鱼什么都不会,狗会为了吃食儿听话的在地上打滚... 现其狗有怕其猫之态, 图为此暹罗猫与腊肠狗~ 看吧,小猫是否有着必胜的眼神..
 
元旦的生活就是这样,在家里度过有趣的每一天. 假后回到北京, 又该投入工作了! 不过今天宅在家本想赶篇稿子,中午12点半起床后最终想起来还有space这东西一直被搁置,就... 算了,今天白天的光阴就算被荒废, 晚饭后加劲赶稿吧. 不过话说回来,天天忙着为报纸写文章, 怎么可能每天还有过多精力写blog. 直到昨天某航提醒我她还在一直关注我spaces,虽然快2个月没更新了, 那么, 就算为了她,本人今天就来了. 多么可歌可泣的友情啊!(PIA我吧)! 这个月恰巧还赶上导游证年审, 昨晚做了题通过了年审,每年还要交导游服务中心几百块钱的管理费,今年要多去几个大景点玩玩才好.
正好昨天去采访的对面就是一道blog墙,在朝阳区百子湾路附近,苹果公社对面, 现在越来越多的涂鸦墙被拆掉,涂鸦文化是应该被重视的,它是艺术发展的一部分, 觉的挺有意思就停车随意拍了几张,因车没熄火就跑出去还差点把自己锁在车外... 照片单独放成相册了~~ November 11
自称完美主义者，似乎是一件很有面子的事情。因为这意味着，此人要求自己全无缺陷，并且尽力把所有的事情都做的无可挑剔。但是，生而为人，试图做一个完美主义者，我认为却不见得是件完美的事情。因为要求完美的心理后面，就隐藏着人格上的瑕疵。
追求“完美”的动机，并不是来自一个人自身，而是源于外界，具体说是来自具有施虐意味的文化和神经质的父母。从世俗的标准看，婴儿并不是完美的，他们的身体和心理都没有发育好，没有他人的帮助就不可能活下去，等等。婴儿当然也不会要求自己完美，大自然造物，也从来不以所谓完美为目标。在婴儿长大的过程中，苛刻的父母会把对自己的过分的要求投射到孩子身上，久而久之，孩子就把这些要求变成自己对自己的要求，一个所谓的完美主义者就这样产生了。
完美主义者的内心深处，存在着对自己的不完美的羞耻感，追求完美本身，只不过是对这种羞耻感的掩饰而已。他们试图把一切事情都做的尽善尽美，这样就可以把不完美的自己，幻化成完美的外界事物，以维持基本的自尊感。
跟一个完美主义者打交道，是一件危险的事情。因为他们的人格可能脆弱到了不能承受任何缺憾或者错误的程度，所以一旦发生什么糟糕的事情，他们就会把责任推到他人身上。完美主义者的内心，还隐藏着对自己和他人的愤怒。在通常情形下，这些愤怒不会被他们自己察觉；但是关键的时候，愤怒就必然会爆发。弦绷紧了会断，这种人在认真做事之外，还会无意识的把一些重大事情做砸。把事情做砸，实际上就是在攻击自己和他人。很多完美主义者生活不快乐，就是因为这种愤怒要么使他们处在时时被攻击的状态中，要么使他们遭受本不该遭受的失败。从这个意义上来说，追求完美的本质，就是追求缺陷与失败本身。
所谓完美主义者还具有强大的控制欲望，这一欲望的目标可能高的难以相象，比如：希望所有的人，在所有的时候，都只说自己的好话。为了这个目标他们小心翼翼、谨言慎行，如果这个目标达不到，他们就会陷入深深的自责和痛苦之中。有完美主义倾向的人往往还具有“淡淡的抑郁气质”，这种气质，就源于控制目标不能达成的失望。稍具常识的人都清楚，这样的目标在现实中是不可能实现的，所以设置这样的目标，其实就是在为最终的失败做准备。
当一个完美主义者开始允许自己有一些缺点、犯一些错误的时候，他的生命力就开始恢复和展开了。沿着这个方向，他也许会变成一个真正意义上的人，并且有能力给自己和他人带来轻松和快乐。或许最重要的是，在这个功利的社会里，不再追求所谓完美，可以使他远离内心的自我纠缠与倾扎，获得更多世俗意义上的成功。
我身边的人中，我的一些朋友也是完美主义者，我说这些的意思，并不是说完美有错，而是希望这样的人都能明白，鲜活的生命价值，并不在于它的完美，而在于它真实地存在本身。你要知道，怎样才是快乐，怎样才能让自己感受到快乐，救赎并不一定掌握在他人手中。
２００８－９－２２摄于 新疆阿勒泰市 布尔津县禾木乡 哈那斯小学落日之时 October 21 shadow self在心理学上被称为“阴影自我”，由carl jung提出。阴影自我是我们精神中的一种动物本能，我们不自觉的隐藏这一面，与我们的人格面具刚好相对。我们从小开始就学会了把那些不受欢迎的行为压抑到阴影自我里面， 由于缺乏表达，这些行为就变成埋藏着的定时炸弹。任何强烈的情感都可能成为触发器，比如愤怒、压抑、爱。当我们的精神不自觉的排斥某些想法或行为，并将它们集中成一个单独的人格，受到排斥的人格会在情绪爆发的时候浮现，就发生了人格分裂。
我总是会失望，或是失落，和他在一起的时候。我不是一个什么都说出来的人，他当然也不是一个什么都如我所想的人。当然，世界上也不可能存在一个和自己完全都契合的人。那么，我就是讨厌什么磨合、什么互相适应。我要的是本相，不是改变。他为你的所有改变，都不是他的本相。不发生什么的时候，你不会知道这差别有多大。看不见的，始终不是不存在。人人都追求完美，只是程度不一样。我追求的只是和我心理上所平衡的完美，可是他达不到。我不是让他努力去做到，而是不做就达到。这就是本身的差异。而爱上差异，又是需要多么博大宽容的爱的一件事。本质是永远不可能改变的，谁也不是谁的治疗师，谁也不是谁的救世主。不相容的地方总是比相容的地方更容易被挖掘出来：价值观上大的差异，不同的生活重点排序，对快乐的不同定义，以及，社会阶层或文化水平导致的差异。。。并不是说这些差异一定会双方造成严重阻碍，但确实不一定都能被接受。
你有没有想过，你享受的快乐并不是我的快乐。即使你希望我每天都快乐，但实际是你做不到让我每天都快乐。这不是残酷的话，而是应该清楚的现实。我一直是个勇敢的孩子，在做出判断之后，一定会果断的走出即使残酷的每一步。 我说，和你在一起有时候没有安全感，你说，和我在一起你没有一点安全感。我突然明白了，却又陷入了思考。“也许两个人之间的最大问题，就是把一切个人期望都寄托在对方身上。但是，刚才也说了，没有一个人可仪满足我的们的全部需要。”可是，我也许不是那么在乎你没有拥有什么什么，我显然不是一个物质高于一切的人，也许比起你给我住处和车，我更需要心理上的被满足。但是实际是，像开头说的，你经常让我失落或失望。 我从来不是一个怕孤独的人，可我伤心或孤单的时候你也总是不在。
今天朋友给我发短信说要结婚了。真是替他高兴。真是有着莫大勇气的一件事。我现在没有一点结婚的想法，虽然你常提起此事，但是你也无法让我有这种念头。我要的起码是心灵的安稳与平静，可是你常带给我的是疑惑和难过，我甚至觉得，你还不了解内心的我。
我有着一个非常爱的人，我当然不是les,每当伤心痛苦的时候总会想起她，就像是我心灵最终的依靠，我早把位于最心底的感情给了她，我们之间永远不可能有背叛与离弃，我们没有过任何不快乐与矛盾，她代表了最坚固与永恒的感情。我认为这才是爱。 她当然不是个完美的人，她甚至是个倔强的小孩，可是不管她是什么样的，我都接受和喜爱她。我认为这才是爱。 她不喜欢有男朋友或女朋友的人，不喜欢和这样的人交往。我明白，因为我也是一个多么怕麻烦的人。
在隐忍和冲动之间，在所谓的爱变成双刃剑之前，孰能浊以静之徐清？孰能安以动之徐生？
永远愿爱，如少年。
August 30
如果我暂时看不到了梦想，我希望你可以告诉我它是什么、它在哪里，并引导我走出第一步。如果我怕坚持，你会一直拉着我，告诉我所谓放弃是什么，那么我就一定不会放弃。 如果我受到了伤害，我的悲伤一泻千里，你要告诉我我拥有的还有太多，我的路依然在那里。我不是一个怕吃苦的孩子，只是一直被他们宠惯了。我害怕他人它物的死亡，我对万物皆有怜悯之心，请不要想像我是万能的，请包容我也有做不到的事情。
如果我一直抽烟，且不是在创作，那么你千万不要放下我一个人，因为我会抽到头要裂开为止。如果你发现了我和想像的原来并不一样，那么不要害怕，面对自己的心理落差，直视真正的那个我吧。
如果这个世界让我变成病人，那我是自己的医生。未来永远未知，我的食物不仅是爱，但我的嗜好是科技、货币是知识，我的灵魂永远属于艺术和诗，而敌人是无知。我不是天真的孩子，我是广大，无可名状的广大。我选择的是梦想。尽管，我也会迷惘怎样实现它，我也许会有阶段停止不前，尽管，它有可能只是叫梦想。但是我仍然坚持与自我，与人群，与大地沟通。
如果一切是岔口，我希望在每个路口，都遇见你。但是请不要想像，这里的你，都是你。
August 25 八月发生了很多事,应该是从7月中下旬开始吧。虽然不免很多伤心与曲折，但也有愉快的东西存在吧。由此往上追溯半个月，工作忙的一塌糊涂，经常是头痛着入睡，勉强不头痛的起床。。单位也很复杂，大概人生也就是如此吧。但我愿明了的活着。去看了奥运会，跆拳道的比赛，看到了那个得冠军的吴静钰的比赛，下次帖2张现场照片上来。上周末跟朋友自驾去了昌黎黄金海岸、南戴河和北戴河，虽然没有整个6月都呆在东海的时间，但是紧张的工作之余，能够再次回归大海，漂浮在海面上遐想，真是难能可贵的片刻。但是说实话，那边的吃的真的很宰人，不光比起南方人做海鲜差远了，服务态度也当然是无法相提并论。不过话说，开不开心，看和谁一起了。其实，中国最美的那片海，还是北部湾了吧。晚上近午夜从北京出发，开到那边正好裹着睡袋躺海滩上看日出，4点多的那会，真的非常的漂亮，但是，确实又非常的想睡，而且后来真的睡了过去。。在都是看日出人的海滩上成了奇怪的风景。。
虽然没有沙浴,但是这颗心很可爱吧,身上也不免弄上了沙子..老外们都半裸的躺在沙滩上晒，中国人则都在热闹的各项活动...
费了不少劲把全身都涂了厚厚的防晒霜，可是还没来得及去晒，就迫不及待的下水了。。大概,还是嫌自己胖吧... ... 不过后来，实在是海里比外边温暖。。在黄金海岸还玩了全靠风助力的帆船，下次拿照片上来~ July 18
难得的周末，这周一定要休息，自从上月底回到北京，还没有休息过一天，这几天着实的感到身体在透支。平时每天的工作都很忙碌，周末总是有事情，比如拍片、登山等等，都很耗费精力，确实有点身心疲惫，这周末一定要睡2个大大的懒觉。。
不过最近的生活也勉强算是规律，虽然也不算好的规律，每天1点睡觉6点起床，早饭必吃，中午晚上不到饭点必饿，是不是工作太费精力了呢。。？
昨天去交罚单，竟然等了1个多小时，让我坐着神游在意识之外了1个小时。开车打电话是多么一时之快的事啊，可交钱却花了一中午。谁叫据说开车打电话是比酒后驾驶还危险的事。。不过发现，最近的神游都是和吃有关，各式各样的，今天中午的是芝士黄油奶酪蛋糕。。 然后最近也频频进入冥想状态，基本已经可以脱离物质状态了。打个比方，我倍儿热，特别热，身心都热，然后坐下开始想象，如果这时候有空调吹着多好啊，那种状态多么多么舒服啊。。然后突破意识层，进入冥想，我就真的像在有空调的那个状态下了，一点也不热，空调吹着特别舒服，慢慢意识褪去，潜意识袭来。。 不过对于吃的，还是做不到，要不可以得道升仙了。。
每晚睡觉前的看的书，最近转到元曲了。从杭州万松书院带回的书，果然还是依旧的喜欢诗词。这周2次出京入京，其安检过程让人想死。。。 其中一次从京哈进京，竟然在检查站前等了近5个小时，等待安检的车长达3公里，真是巨痛苦巨痛苦的回忆，只见越来越多的人走上高速，或从高速旁翻越小山头入京。要说奥运会，对于市民生活、出行的影响还真是不小，我发誓，这2个月，如果不是哪里有巨大的吸引力，怎么也不出北京了。
昨天在朋友家看了《菊豆》，十多年亲的片子，艺术效果其实真的是不错。场景很纯净、很美，适时的反托情节，演绎的也到位。和《赤壁》想比，真是巨大的艺术差距
最近想改变生活来着，本意是稍微节俭，花销稍稍的控制，可悲哀的发现，根本不靠谱的事。前段借钱给朋友前去交他那积攒了多年的学费，然后我对自己说，借此机会，也让自个儿稍微收敛吧。。一直是每周在不买衣服粉脂和大件物品的情况下，平均花销一千五左右，我想，那稍微降低点吧，两月也能多添个镜头。。可是，真的是好难啊，已经成习惯了，怎么能让我爱吃的都不吃了，爱用的都不用了，可有可无的都不买了，习惯浪费的都不浪费了。。！！我也知道有些是我做的不妥善，可完全改变实在是挺难的，所以每当关口，我都内心煎熬。。 可是原来每天是一千多的挣，可现在换了工作——简直是心如刀割啊。。
爷爷镜头下的我，莲花就是莲花洋，处舟山本岛与普陀山之间，北接黄大洋，南为普沈水道。百步金沙习称百步沙，在普陀山的东部海岸，南起几宝岭北，东北至望海亭。普陀山真是个美妙的地方，人少，干净，地理位置与世隔绝，鸟语花香，梵音缭绕，每天望向大海，一切尘事仙雾中。我每天背着香袋，超过匍匐于山路上的人们，面向西天南海，拜在法雨普济大殿前。我请下的愿有二个已实现。我迟早会回到那个地方。
July 11
下雨的时候，我们总喜欢把自己困在房间里。他们只生活在自己的世界里。
只生活在自己的世界里，他们是常人眼中不幸的孩子。双眼无从与别人的目光对视，双耳对周围的声音充耳不闻，他们常常沉默不语，很难与外界沟通，世界对于他们而言只是小小的一块。但是他们也有最深刻的感情，它始终藏在他们心中最安全的地方，只是永远无从表达。
可是这样的你，也不要伤害我，即使有这样的你。今天的一个人，勾起了我的无限伤悲。其实又是什么事情呢？其实转眼即空。可是难过是实实在在的东西，牵动着谁的情绪。第二次下班坐了公交，更多的是不想与人交流，就让我面对的全是陌生人吧。我还没有多伤心，就听见NINO一直在唱ごめんね、「ごめんね」と言うと 、ごめんね の返事を待たずに，听的我怎能不伤心，我立刻伤怀。我偏偏都明白，我多想听不懂。我虽然已经没有学艺术的时候敏感了，可是我还是难过。其实真的没什么大不了，我已经不悲伤了，其实我也根本不是为某人伤心，我只是自己伤心，我想伤心一下而已。
那么，我现在又是怎么样的生活呢。上班，在一个事业单位，现阶段很忙碌，总是有需要忙起来才能干完的事情。从传媒行业跳到新闻行业，所做的倒并不陌生，只是要做的变的很多，宽度变大，量自然就上来了。早出晚归，睡眠极少，身体扛不住的时候很多。一个好朋友非常照顾，每天与他车一路，到现在还没有公车上班过。优しく笑う君が この时间が 空间が ，泣きたくなるくらい 一番大事なものだよ 。这是我对你的真心话。领导同事们都相处的很好，也得领导重视，全方位培养我，还要给弄进中国摄影家协会和记协，而其实，我还是一个多么不官化的人。我还是会为了所爱的东西毫不妥协。
旅行和行走不得不被终止，回到北京2天后，立刻被这里生活同化的好像没离开过。照片拍了太多，胶片的数码的，积压的我根本没有时间去后期。加上离京前和回京后出的一次外景，更是连想都不想去想。但是重新透过照片看那些地方，真的有幸福存在，非常快乐。这周末要去河北登山穿越，是一个非常雄伟壮丽和险要的地方，强度会非常大，30多里的路途，海拔二千多米扎营，高山雷雨小气候，肥沃草甸，60度直线距离200米的上升，2800米转山，一定又是体力耗尽内心绝望...去了痛苦，可是不去更痛苦，再痛苦也想去。。这就是虐吧，这就是登山人的心理。。 目前我还做不到腐虐双修，进步吧，目标很远大，路途依然遥远。
最后一张就是我的梦，梦的地方，做了好几张后期；第二张就是——天上人间。
季节たちが ，夕阳を连れてきて ，影が私を 见つけて伸びる 。见てみて ，影が重なった... ... 优しく笑う君が この时间が 空间が，泣きたくなるくらい 一番大事なものだよ ~ありがとう ありがとう ..
我愿意在任何时候，都扶你一把，让你得意的笑。请注意，这只是牵绊。
那首让我伤感的歌，就是背景音乐。
June 14
今夕再见现代文明.
回到那个800多年前,西子湖还在城外的临安城.
如今被梅雨季节灌溉的西湖水要溢出的宋城.
我从海天佛国来,我走遍了那座观音道场小岛的处处寺院.
我拜了千百尊佛,上了百千根香.
我躺在沙滩上不想思考.
我从千岛湖归来,碧水葱岛,细雨连绵.
我肩披蓑衣,立身倚岸,想纵身一跳.
我身在柳浪闻莺,忘了是谁在我耳边不停的讲,我却美妙的走了神,多想这一刻停留下来,编成诗歌.
我突然想起了在京城的你,
我们在诉说的时候,就是在别人眼里搭了一座通往自己内心的桥.
我苦心造桥,你无心拆桥.
我想,你终究不属于我喜欢的人.
你没留住我的心.
对于我爱的人们,我从来不去期待你一定要成为怎样的人,而是无论你成为了什么样的人,我都不会舍弃你.
这就麻烦了,我身心各居异处. 我想我会很快忘了你，许久过后也许至多怀念.
每个人心中,都有把青冥剑.
每个人心中,都有座断臂山.
我的旅途还有很远.昔日临安城,如今丝绸杭帮.
八百七十年前的宋城,是无边无际的都城.
城内,有数不尽的翩翩公子与王孙贵族,数不尽的阿拉伯商人和东瀛谴使,有一生只为一睹举世繁华的朝拜者.
城内,有诗圣们和歌姬共饮的花天酒地,有身挟宝剑的风流侠客.
有久居数年的波斯王子.有不可思议的穷奢极欲.香车宝马.从朝至幕.川流不息.
有宋徽宗的第九子彻头彻尾的昏君赵构,也有时年8岁亡国的卫王.
有失意的年轻诗人,有大隐于世的隐士.
有成群结队守卫的禁卫军.
有全天下最美艳的花朵.
有全天下最伟大的皇城罗城.
也有你面具下的明媚.
所以,我今世再来这里,
我昔日在岳王庙抽的签,在灵隐大殿许的愿,
都将渡这座城池之梅来之水.
临安无雨. May 27
今天，北京的白天30度，入晚开始打雷，电光划过如昼，我站在窗边，我喜欢看这道道白光，我用期待的心情，等着每次过后的下一次。可是当我架起相机，透过镜头扑捉的时候还是多少害怕。虽然我怕的很简单，就是引雷电，但是只要每个拍过夜景的摄影师都知道不需要徒劳用闪光，可面对这些不能控制东西，对自然的畏惧是本能。但是对于摄影，我就是能心甘情愿的付出，哪怕什么危险和难以想象，为了扑捉画面，一切心甘情愿。今天电话还和昆昆讨论，哪有比心甘情愿去爱更快乐的事。其实我还特想跑下去淋雨，当然不穿冲锋衣。只想象淋雨，我就特别痛快。当然我不需要在雨里忘掉什么，因为，都是尘埃。
当你了解人性，你也就知道，崇拜和憎恨都是不必要的。
当你读到这句話，一瞬間，是不是所有恨意和苦恼都可以释怀了？
惆愁會帶给你快乐吗？还是只能带给你孤单和痛苦？
当你了解人性，你几乎可以原谅所有的不忠和背叛，所有的自私和软弱。
弗洛依德說，人的內心，既求生，也求死。
我们追逐光明，却也追逐黑暗。
我们渴望爱，我们卻也近乎自杀地浪费手中的爱。
我们心中好像一直也有一片荒芜的夜地，留给那个幽暗也寂寞的自我。
当你了解人性，当你了解自己，你再也沒有理由去痛心苦闷了。 May 24 时间无比锐利，刀削斧刻，在我们的时光中留下可怕的痕迹。
可是，我不曾忘了你，航航，果然，同性的爱最伟大。你的无言歌。
我也不曾忘了你，昆昆，你忧伤我也觉得唯美，你推翻我就期待有创意发生。没有爱情的爱最是坚固。
还有的人。你微微一笑，我灵魂灿烂。
没有更新的这个月其实做了许多事情，去了许多地方，喜欢极了和累极了的；外拍了很多，有一段时间几乎每天都在拍，右手臂和腕疼的抬不起来；认识了许多新的人，非常优秀真诚友善，也许和谁也在疏离；毕业考试和毕业答辩；帮助朋友联络市里面的领导谈半个亿的项目；去了很多趟医院，药吃两天就扔了，其实没什么大事；每天一千五左右的赚钱，累了就停下挥霍。。忙的时候三天吃不上顿正经的饭，闲的时候也三天吃不上饭，懒的，然后一顿吃三天，吃一顿顶三天。极端的生活，极大落差的状态和心境，但是满足了许多愿望。不过，这也不是什么追求。
不是说拍了特别多的片子，的确，已经哪都放不下了。也太多的没处理。其实，还是有些东西，只是，商业用的因为版权放上来怕麻烦，不是最拔尖优秀的也不想放上来，所以，导致空闲，，，好吧，反省///
关于地震我不想多说什么。灾难面前，生命宛如微蟻。淹没不及掩耳。
所有发生过的事物，总是先于我们的判断，
我们无从追赶，难以辨认。
但是不要胆怯，如果有死者与你擦肩而过，请同他们，平静对视吧。
我们目睹了发生过的事物，时代的豪言壮语，并非为我们所说出。这不是我马上去献了血、捐了几千块钱做了贡献就能心安理得的事，我要的，终究不是借以此给自己内心的籍慰与平静。打开电视机，慈善大表演。推开那一扇门，我们看到的，是那个世界的波涌云诡。在13和14日，我曾有机会前往四川，终究有事未遂，我其实殷切的想去，最坏的打算就是自己扛不住艰苦和天灾，最没用的打算就是即使无力救援也可以用镜头去记录，端起镜头意义就出现了。记录的先决就是记录，也许先于思考。
往生並非指死亡，乃是前往而生之意，即前往西方淨土重生。
死亡並不是最痛苦的。死去的人，已经没有感觉。所有的痛苦，在死亡的那一刻就结束了。
痛苦的是活着的人，叫人肝肠寸断的不是死亡，而是诀别。
然而，人生总是难免一次又一次的离别，最后来临的是诀别。
我没有死过，不知道死后走的是孤单的漫漫长路还是通往一片净土，从此再也沒有离別的不舍和眼泪。
思念总是留给活着的人。
April 13
上周，清明节的时候，我一点也没想起来祭奠外公外婆，晚上回家路上看见烧纸也没进入意识，虽然谁都知道这一天干嘛的。只记得是一个朋友的生日。然后，只操心完成一项任务好去登山的事。后来妈妈给我打电话，说到扫墓的人多少多少的时候，猛然想起来，原来姥爷姥姥也已经消失不见了。
很长时间没有登山了，穿越更是，户外运动也只是去滑雪，所以，装备借给朋友多久都算不清楚了。没办法，想去，只有再买。简单的买了后，登山鞋都没时间磨合就穿上路了。线路是京郊门头沟穿越精华：刘家峪-王大台-十里坪-黄草梁-七座楼-左右拔营-实心楼-无名一-无名二-夏子玛尼堆-北灵山-西龙门涧，这带是北京和河北的交界，虽然有的地方北京管辖，可通讯信号已经是河北了。由于时间关系最后取消了从灵山到西龙门涧的路途，不过去年夏天倒是经常到龙门涧玩。
头一天上午，下车立刻开始上升，包的背负有些不是很完美，作为重装出行稍微感觉到吃力了，20余公斤的重量，肩和腰的支撑力分布不合理，特别特别的压肩，加上路途艰难，路况复杂，上升的急剧会导致重心不稳，使用登山杖虽有帮助，但仍旧吃力，体力消耗非常大。领队是很亲切的人，为大家考虑的很周全，也特别的照顾我，除了直接帮助也告诉我好多技巧，还分给我能量饮料喝；大家也都是随和热情的人，在恶劣的环境中人与人之间的依靠更加紧密，也充分信任，互相帮助。晚上吃饭的候是最轻松的时刻了，坐在破旧残缺的废弃长城敌台里，头顶头灯烧水、炒菜、焖菜、凉菜、热菜、甜点，饭后漆茶喝，然后大家找乐儿，玩会儿，唱会儿，劲头十足。由于登山的前一天我只睡了2个小时，一天的强度下来已经非常疲劳了，睡眠不足隐隐头痛，所以比大家提前回帐篷，吃了预防和缓解肌肉疼痛的药就躺下了，但是整个营地充满了响亮的歌声。
对于我来说，平常也就一周去一回健身房，不过已经最近一个月连路过健身房门口都没有。 使我感到累的就是负重太沉了,一般男人的负重也不过如此,尤其是上升，包压得重心过低，使用登山杖也特别费劲；次日早饭喝的汤太多了,然后紧接着攀爬60-70度坡的大上升，不一会就难受了，非常反胃，呼吸特别急促，可偏偏没有带胃药，心想怎么着在山上也没机会暴饮暴食，可终究不想哪出来哪出。。这回可长教训了。。
这次登山的负重确实让人吃力,原来的装备都借给别人了，大的上升特别多，陡峭的爬坡特别多，而且基本都是没有缓冲的地形，需要一直攀登不停攀登，根本没有停下来喘口气的机会，地势陡的状况是即使停了也站不住，根本没有落脚点。山的北面背光，还有一些积雪，和湿度非常大特别容易打滑的泥，本身山路就不好走，这种路况要格外留心。最后一天徒步行走的时候山上突然下了雨，紧接着就变成雪，最后还砸了冰雹，合着大风打在脸上生疼，高山中的自己的小气候特别的不稳定，有许多不确定因素，未知状况随时可能发生，这就是考验经验能力、检验装备的时候了。风异常呼啸，气温立刻下降，由于山中昼夜温差很大，早晚我都穿着羽绒服套冲锋衣，而白天走热了就是穿短袖，汗把所有衣服都打湿。 最后我们从北灵山下山的时候，路过夏子的玛尼堆，每个人都为她放了石头，希望这在去年3月因为登山意外事故死去的姑娘能给许多活着的人带来更多的警告与启示，避免此类事件的再次发生。
确实，有些高难度的高海拔登雪山,不仅仅能凭借体力、耐力所能达到的事，它是毅力和意志力的颠峰考验，把人逼到边缘，看到自身的极限，推翻种种，固有思维坍塌崩溃，精神痛苦、身体难受，致于死地而后生。
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